Hej kochani! Jak przetrwaliście nasz polskie, afrykańskie upały? Momentami było ciężko i właśnie wtedy dziękowałam, że pracuje w klimatyzowanym miejscu :D
Na ciepłą ale i też na chłodniejszą aurę polecam Wam dziś napój mega pyszny, mega orzeźwiający i w ogóle cud miód :)
Składniki:
- Arbuz
- Miód
- Cytryna
- Mięta
- Woda/Woda gazowana/ Sprite
Wykonanie:
Arbuza pozbawiamy czarnych pestek, dzielimy na małe cząstki, wrzucamy do miski/dzbanka(jak wygodniej) dodajemy garść świeżych listków mięty*, miód i sok z całej cytryny. Całość blendujemy i dodajemy 2-3 szklanki wody lub sprite'a.
*Jeśli akurat nie masz świeżej mięty, zaparz mocną herbatę miętową i ostudzoną dodaj zamiast wody.
Pycha orzeźwienie!!!
OdpowiedzUsuńpozdrawiam wakacyjnie:)